Coaching

Il Coaching non è altro per me che l’estensione del mio lavoro di crescita e sviluppo personale.

Ogni volta che insegno infatti porta a casa qualcosa di nuovo per la mia crescita.

La strada dell’artista è un percorso senza fine così come lo è il lavoro interiore.

Ho scoperto che condividere il mio viaggio e le mie esperienze di vita, studi e ricerche con gli altri è medicina.

E’ stata la parte mancante che mi consente di continuare ad esplorare ed imparare. Ed è pura gioia essere a servizio degli altri.

Lavoro con attori, donne e uomini, gruppi in un percorso di conoscenza di sé stessi e di evoluzione in diverse area della propria vita (dal business, alle relazioni, dai blocchi emotivi ai traumi, ai blocchi economici fino al raggiungimento di nuovi risultati). La parola d’ordine è “cambiare” attraverso percorsi che comportano un lavoro sul mindset e sul corpo.

Con lo scopo di crescere, evolversi, scoprire sé stessi, trovare piacere, superare vecchie limitazioni e convinzioni con l’intenzione di raggiungere nuovi goals e risultati.

Energeticamente condividere è la cosa più potente che esita al mondo.

Non è sufficiente sapere, condividere è la chiave.

Fino ad oggi ho avuto il piacere di lavorare con esseri umani speciali. E’ stato un regalo.

Come Coach offro sia percorsi di formazione di recitazione sulla base del Metodo Acting (dalla costruzione del personaggio alla preparazione di audizioni) ; sia percorsi di crescita e sviluppo personale come life coach. In questo ultimo caso amo particolarmente lavorare con artisti, attori e attrici, e in generale donne (ma anche uomini) che siano decisi ad ottenere un cambiamento nelle proprie vite, come esperta del sistema nervoso ed emozioni e di tecniche di embodiment supporto i miei clienti ad affrontare situazioni di ansia e depressione, raggiungimento di goals e nuovi risultati, blocchi emotivi ed economici, in generale blocchi nel superamento dei propri limiti, problemi di public speaking, problemi nelle relazioni ect… ect.. ect.. attraverso il potente lavoro della Riprogrammazione del Subconscio. Che comporta il coinvolgimento dei 5 sensi attraverso diverse pratiche di embodiment: visualizzazione, respirazione, movimento, tatto ed esperienze sonore sensoriali. (Leggi il paragrafo healing qui sotto per saperne di più).

Mi sono diplomata nel 2021 presso la scuola di medicina olistica Integrative Healing in cui mi sono specializzata in emozioni e traumi, subconscio e tecniche di riprogrammazione, sistema nervoso e ormonale, manifestazione e quantum fisica.

Il mio percorso formativo è proseguito con studi su guarigione del grembo e sesso Tantrico con l’esperta Shani Emily Hutton in un percorso privato 1/1. E tutto comincia con il potente strumento del Metodo Acting. 

Come artista penso che la creatività sia una parte fondamentale del percorso di sviluppo personale e che il lavoro di sviluppo personale sia una parte necessaria e consequenziale del lavoro creativo. Devono camminare insieme.

Offro sessioni private, workshop dal vivo e corsi digitali di gruppo.

Leggi di più sul mio percorso formativo qui sotto.

Healing

Il mio lavoro di sviluppo e crescita personale, conosciuto come lavoro interiore è cominciato con il lavoro sulla mia attrice.

Non è un segreto che lo studio del metodo è un’immersione profonda nel tuo mondo personale, nei tuoi traumi passati ed nelle tue emozioni.

Così inconsciamente ho cominciato il mio lavoro interiore grazie allo studio del metodo.

Mi mancava qualcosa però.

Il fato ha voluto che nel 2020 vivessi un grande lutto, inaspettato e assolutamente scioccante che ha portato il mio corpo in un profondo stato di stress e ansia ( stavo già sperimentando ansia a causa del lavoro attoriale che mi portava quotidianamente a usare le mie emozioni come spesso capita agli artisti che lavorano con le proprie emozioni). A seguito del lutto il mio sistema nervoso era fuori controllo e stavo vivendo nell’ansia, depressione, insonnia, vuoto di motivazione, senso di solitudine, mancanza di fiducia nel prossimo e paura per il futuro. Ho decisamente vissuto la c.d. PTSD ( Post Traumatic Stress Disorder).     Ho deciso che avevo bisogno di più di un terapista così il destino mi ha condotto verso Jana Barlett Alonso, specialista del Sistema Nervoso e Trauma. Jana ha adottato un approccio speciale per la mia guarigione, lavorando prima sul corpo, poi sull’emozioni fino al lavoro energetico attraverso la riprogrammazione del subconscio (che è esattamente lo stesso processo con cui opera il Metodo Acting).

In quel momento della mia vita ho capito che quel lutto era stato uno spartiacque per un lavoro su me stessa molto più profondo e per una guarigione da miei vecchi traumi, convinzioni, limitazioni mentali, blocchi emotivi, che trovavano la loro origine molto tempo prima rispetto al lutto, nella mia infanzia.

Dopo 6 mesi di sessioni private con Jana mi rendo conto che volevo saperne di più di tutto ciò che stavo imparando in quanto non volevo solo guarire me stessa ma aiutare altri nel loro percorso. 

Così ho deciso di entrare a far parte della sua scuola: Integrative Healing in cui mi sono diplomata lo scorso Agosto 2021 e che continuo a frequentare per il mio secondo anno di studi.

Integrative Healing mi ha dato una massiccia conoscenza del lavoro sul corpo, dalla nutrizione agli ormoni, alla regolamentazione del sistema nervoso, al lavoro sulle emozioni e Traumi con relative pratiche di pulizia emotiva e dal trauma del corpo, elementi di medicina sciamanica, e una profonda conoscenza di come opera il  subconscio e delle tecniche di riprogrammazione. Più un lavoro consistente lavoro sul mindset e sulla manifestazione.

Ho integrato i miei studi con la coach Shani Hutton, esperta di guarigione del grembo e Sesso Tantrico, e Alesha McNeill per il lavoro sui Soldi e Manifestazione.

Healing è una parola che ha diversi significati, cosa significa per me: imparare a conoscere ogni singola parte di te stesso, permettere a te stesso di essere, incontrare le parti più buie di te e anche quelle più luminose, tirare fuori ogni singola emozione dal corpo, imparare come provare emozioni e come amare se stessi esattamente per come si è – e ancora Cambiare tutte le cose che non ci servono più nel raggiungimento dei propri goals e desideri.